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Recetas Saludables

¿Quieres comer Sano, pero también Disfrutar de cada comida?

¡¡No lo dudes y descubre nuestras Recetas Saludables!! 😜🍳

Recetas Saludables

Mayonesa Sin aceite – Receta Fitness

¿Quieres aprender a hacer una Mayonesa sin aceite? Una mayonesa Fitness casera, sin casi grasas pero igual de buena. 😜⬇️ Lamentablemente, la mayonesa tradicional engorda bastante, pero, cómo ya hemos hecho con otros productos, en esta web cogemos alimentos poco saludables y los transformamos en recetas fitness. La mayonesa del Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años18 mayo 2020
Recetas Saludables

Recetas con Harina de arroz – Fitness

¿Quieres aprender a hacer unas cuantas recetas fitness con harina de arroz? ¿Te gustaría incorporar este alimento saludable a tu dieta pero no sabes que hacer con el? Pues sigue leyendo y te cuento. 😜 La harina de arroz, es simplemente arroz en seco molido. La mayoría de supermercados, la Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años12 mayo 2020
Recetas Saludables

Smoothie Verde para Bajar de Peso

¿Un «Smoothie verde para Bajar de peso? ¿Si tomo este batido voy a adelgazar? ¿Es eso posible? 🙄 Pues siento desilusionarte pero NO, no existe ningún alimento o producto en el mundo, por muy saludable que sea, que al tomarlo vayas a perder peso. Pero eso SÍ, te aseguro que Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años28 abril 2020
Recetas Saludables

Bechamel Fit, receta ligera y saludable

¿Se puede hacer una salsa de Bechamel Fit y sana? Estamos de enhorabuena porque SÍ, claro que podemos. Sigue leyendo y te explico cómo hacer una bechamel light que sea ligera y saludable a su vez, y lo mejor de todo, es una receta muy fácil y rápida de preparar. Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años25 abril 2020
Recetas Saludables

Cómo hacer Arroz con Leche Fitness

¿Te imaginas un Arroz con Leche Fitness, que sea saludable y nutritivo? Te acuerdas de ese típico postre que te hacía tu madre, o tu abuelita y decías, por favor ¡¡Quiero repetir😲!! Lo cierto, es que ese postre estaba muy rico pero, lamentablemente estaba lleno de azúcar y de sano Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años17 abril 2020
Recetas Saludables

Cómo hacer Crepes Saludables (Receta)

¿Quieres aprender a hacer unos Crepes Saludables de Avena? Esta es una receta muy fácil y rápida de preparar, perfecta para esos fines de semana (o cualquier otro día) en los que te apetece darle un gusto a tu paladar. Por ello, comer un dulce en el desayuno, ya no Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años14 abril 2020
Recetas Saludables

Cómo hacer Torrijas Fitness Saludables

¿Quieres descubrir cómo hacer unas Torrijas Fitness saludables? Sigue leyendo que te voy a enseñar a preparar una receta de unas buenas torrijas light caseras, muy fáciles de hacer, SIN azúcar y muy sanas. Esta receta fitness hecha de tan solo 5 ingredientes tan sencillos como el pan de molde Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años9 abril 2020
carrot cake fit receta
Recetas Saludables

Carrot cake Fit Receta (sin gluten)

¿Quieres descubrir cómo hacer una Carrot cake Fit, la receta de moda en EEUU? La Carrot Cake o tarta de zanahoria fit es un delicioso y saludable postre sin gluten, muy fácil de hacer a la que añadiremos un delicioso glaseado de queso crema por encima. Como ya vimos con Leer más…

Por Leo Navarro, hace 2 años5 abril 2020
arroz con pollo al curry
Recetas Saludables

Arroz con Pollo al Curry

Como buen valenciano que soy, vamos a ir hoy con una deliciosa receta de arroz, y no, lamento decirte que no es una Paella😜, es un plato mucho más sencillo de hacer, un Arroz con Pollo al Curry, fácil de preparar, con un sabor intenso y sorprendentemente parecido al de Leer más…

Por Leo Navarro, hace 3 años26 abril 2019
tortilla patatas
Recetas Saludables

Tortilla de Patatas Light, Sin aceite

¿Quieres aprender a hacer una Tortilla de Patatas light? ¿Se puede hacer una tortilla de patatas Fit, Sin aceite y sin freír? Vamos a verlo pero yo creo que sí…😜⬇️ Sinceramente, creo que no conozco a ninguna persona a la que no le guste este delicioso producto, pero, como todo Leer más…

Por Leo Navarro, hace 3 años25 abril 2019

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Cómo Hacer Fajitas

Prepárate para descubrir Cómo hacer unas Fajitas de pollo deliciosas, saludables y lo mejor de Leer más…

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El Pan de Espelta Engorda mucho

¿El pan de Espelta engorda? o ¿Engorda menos que el normal? La Espelta es un Leer más…

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El aguacate adelgaza
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¿Qué cantidad de aguacate se puede comer al día?

¿Es cierto que el Aguacate engorda? ¿Cuántas calorías tiene? ¿Se puede comer todos los días? Leer más…

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